SamRazvit.ru
Саморазвитие и самосовершенствование

Как стать оптимистом?

Опубликовано: Апрель - 10 - 2013

Как стать оптимистом?Все люди делятся на оптимистов и пессимистов. Первые во всем стремятся найти плюсы, вторые – минусы. Пессимисты часто считают себя несчастными и невезучими, хотя это не так. В психологии нет понятия хроническое невезение или постоянные неудачи. Все зависит от нас самих. Пора становиться оптимистом!

Оптимизм – умение человека замечать во всем положительные моменты, позитивное мышление и стремление достичь цели, вера в светлое будущее. Оптимистами обычно являются сангвиники и холерики. Но меланхолики и флегматики тоже должны найти в себе оптимиста.

Как все-таки научиться видеть во всем хорошее и стать оптимистом?

  1. Уверенность в себе

    Оптимисты ставят большие цели и достигают их, они рискуют и добиваются успеха, потому что верят в свои силы.

  2. Не драматизируйте

    Оптимисты легче решают свои проблемы и преодолевают трудности, потому что не видят в них ничего страшного. Они меньше подвержены стрессам и депрессиям.

  3. Решительность

    Оптимисты легче начинают действовать, потому что не видят непреодолимых преград. У них развита сила воли и желание победить.

  4. Спокойствие

    Оптимисты умеют контролировать свои эмоции, поэтому они одерживают победы в спорах и дебатах.

  5. Общение

    Больше общайтесь с позитивно настроенными людьми, вычеркните из своей жизни нытиков и вечно недовольных людей.

  6. Сочувствие

    Оптимисты умеют сочувствовать, но не примеряют несчастья других на себя.

  7. Свобода

    Оптимисты делают что-то, не потому что должны, а потому что им нравится. Они чаще других людей получают удовлетворение от работы и жизни.

  8. Положительные эмоции

    Оптимисты не тратят свои жизненные силы на негатив. Поэтому они умеют замечать приятные мелочи и ценить прекрасное.

  9. Улыбка

    Смех продлевает жизнь. Оптимисты улыбаются в два раза чаще других людей. Они дарят радость людям и сами заряжаются положительными эмоциями.

  10. Вера в лучшее

    Научитесь во всем находить положительные моменты. Даже если ничего не получается и все не так, верьте, что все обязательно изменится.

Оптимизм – состояние души, результат работы над собой. А работа над собой – важный этап саморазвития и самосовершенствования.

 

Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, в соцсетях!
Предыдущие статьи из этой же рубрики:
  1. Перфекционизм: плюсы и минусы
  2. Типы темперамента
  3. Зачем нужно заниматься саморазвитием?
  4. Какое хобби выбрать?
  5. Что такое счастье?

3 комментария к сообщению: “Как стать оптимистом?”

  1. Gord:

    Категорически не согласен с 1 пунктом.
    Оптимисты очень часто вообще не ставят целей, а живут в своих лужах, выискивая в них плюсы

  2. Gord:

    И с 8 пунктом тоже.
    Негатив очень важен!

  3. Ирина Ран:

    Всё верно.

Написать комментарий к Ирина Ран