SamRazvit.ru
Саморазвитие и самосовершенствование

Типы темперамента

Опубликовано: Март - 6 - 2013

Типы темпераментаДля успешного саморазвития и самосовершенствования необходимо знать, какой тип темперамента у вас является доминирующим.
Темперамент – совокупность устойчивых особенностей организма, связанных с динамической деятельностью, процессами возбуждения и торможения, эмоциональными особенностями человека. С древних времен выделяют четыре типа темперамента: сангвиник, флегматик, холерик и меланхолик. Но чистого темперамента не существует. У любого человека сочетаются 3-4 типа, один из которых проявляется в большей мере, другой – в меньшей. Рассмотрим типы темперамента подробнее: 

1. Сангвиник

Тип темперамента, характеризующийся сильно развитыми процессами возбуждения и торможения. Активный тип. Сангвиники подвижны, уравновешены, спокойны. Относительно легко справляются с физическими и психическими нагрузками, достаточно легко переживают неудачи и проблемы. Трезво смотрят на вещи и объективно оценивают свои способности. Не зацикливаются на неудачах, редко впадают в депрессию. Сангвиники добрые, отзывчивые, веселые, но могут быть высокомерными, так как часто имеют завышенную самооценку. Они отличаются высокой работоспособностью, легко берутся за новое дело и доводят его до конца. Любят общение и хорошо разбираются в людях.

2. Флегматик

Тип темперамента, характеризующийся преобладанием процессов торможения над процессами возбуждения. Сильный тип. Флегматики спокойны, уравновешенны, они не подвержены сменам настроения. Эмоционально устойчивы, редко впадают в депрессии. Их очень сложно вывести из равновесия, но они с трудом берутся за новое дело, сложно включаются в работу, тяжело переключаются с одного вида деятельности на другой. Флегматики отличаются адекватной самооценкой, они объективно оценивают свои возможности, уверенны в своих силах, но не самоуверенны. Ставят цели и достигают их, но не любят хвастаться своими успехами.

3. Холерик

Тип темперамента, характеризующийся преобладанием процессов возбуждения над процессами торможения. Сильный тип. Холерики эмоциональны, неуравновешенны, вспыльчивы. Они достаточно легко переносят трудности и не склонны к депрессиям. Подвержены частым сменам настроения, могут быть агрессивными, их трудно переспорить. Холерики берутся за несколько дел одновременно, но редко доводят их до конца. Они быстро заинтересовываются новым, но также быстро интерес пропадает. Имеют завышенную самооценку, часто самоуверенны, никогда не покажут другому человеку свои слабости.

4. Меланхолик

Тип темперамента, характеризующийся преобладанием процессов торможения над процессами возбуждения. Слабый тип. Ранимы, чувствительны, склонны к переживаниям и самоанализу. Тяжело переносят физические и психические нагрузки, быстро утомляются, тревожны и мнительны. Меланхолики обладают богатой фантазией и воображением, среди них много творческих людей. Часто имеют заниженную самооценку, не верят в свои силы и способности, очень требовательны к себе. Необщительны, застенчивы, их больше интересует собственный внутренний мир и свои переживания. Работоспособность зависит от настроения, часто отвлекаются и быстро устают.

Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, в соцсетях!
Предыдущие статьи из этой же рубрики:
  1. Зачем нужно заниматься саморазвитием?
  2. Какое хобби выбрать?
  3. Что такое счастье?
  4. Завышенная самооценка: как с ней бороться?
  5. С чего начать саморазвитие?

4 комментария к сообщению: “Типы темперамента”

  1. Дейзи:

    Если бы типы темперамента существовали в чистом виде, то чистые холерики в любом партнерстве (семья, коллектив и т.п.) уже убили бы друг друга, а флегматики, наверное, заснули бы))) слава богу, чистые типы темперамента в природе не встречаются))))

  2. Елка-Палка:

    Мне кажется, что чистые типы темперамента довольно редко встречаются. Даже не кажется, просто уверена.:)

  3. Анастасия:

    Даже не представляю как можно поделить людей на типы темперамента. Мы все такие разные.

  4. […] свое психическое состояние. Определите свой тип темперамента, свои положительные и отрицательные […]

Написать комментарий к Как повысить стрессоустойчивость? | All beauty