SamRazvit.ru
Саморазвитие и самосовершенствование

Как полюбить себя?

Опубликовано: Сентябрь - 25 - 2014

Как полюбить себя?Каждый человек неповторим и уникален. Каждый человек – личность. Только часто мы об этом забываем. Из-за неудач в личной жизни или профессиональной деятельности, люди теряют уверенность в своих силах, у них понижается самооценка, они перестают любить себя. Мы начинаем искать причины всех неудач в себе. Но это далеко не всегда так. Все взаимосвязано, если что-то не получается, нужен комплексный анализ. Нужно проанализировать свои личные качества, свои возможности и потребности. А вы никогда не задумывались, что причина ваших неудач кроется в нелюбви к себе?

Как полюбить себя? Кажется, что это простой вопрос. А кто себя не любит? Только глубже анализируя свой внутренний мир, мы понимаем, что не все так просто. Причины нелюбви к себе могут идти из детства, быть связаны с комплексами или перфекционизмом. Только поймите, что детство давно закончилось, вы взрослый самостоятельный человек и вам не нужно никому ничего доказывать. Давайте разберемся, как полюбить себя:

Полюбите себя при помощи 5 советов:

  1. Анализ своих способностей и желаний

    Любую работу над собой нужно начинать с анализа положительных и отрицательных черт своего характера, с соотношения желаний и способностей. Поймите, в чем вы сильны, в чем вы можете добиться успеха, что вас по-настоящему интересует.

  2. Избавление от комплексов

    Человек, который себя любит, уверен в себе, настроен на оптимизм и не закомплексован. Постарайтесь найти причину своих комплексов и устранить ее. Если, например, в детском саду, читая стихотворение, вы забыли текст и над вами все смеялись, то теперь вы боитесь выступать перед публикой. Поймите, что этот позор давно позади и начните тренироваться в устных высказываниях.

  3. Чувство успеха

    Успех в любой сфере окрыляет. Если вы пока не испытали его на работе или в личной жизни, то станьте успешным в хобби или среди друзей. Почувствуйте и переживите все положительные эмоции.

  4. Любовь другого человека

    Она помогает полюбить себя. Вы чувствуете свою значимость и необходимость. В подсознании работает мысль: если меня кто-то любит, значит, я достоин этого.

  5. Новые горизонты

    Смена работы, обретение любимого человека, создание семьи, путешествие, интересное хобби, дают массу положительных эмоций, добавляют красок в нашу жизнь, повышают веру в успех и самооценку. А это прямой путь к любви к себе.

Полюбить себя – часть процесса самосовершенствования и личностного роста. Это развитие и становление нашей личности. Только помните, что во всем хороша мера. А то рискуете стать самовлюбленным нарциссом. Главное, гармония!

 

Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, в соцсетях!
Предыдущие статьи из этой же рубрики:
  1. 10 вещей, которые улучшат вашу жизнь
  2. Маленькие радости жизни
  3. Жизнь не по правилам
  4. Как поменяться в лучшую сторону?
  5. Подводим итоги года

6 комментариев к сообщению: “Как полюбить себя?”

  1. Арина:

    С возрастом я поняла, что любить себя просто необходимо; иначе, кто тебя полюбит, если ты сама себя не любишь. Да и критиковать себя сильно нельзя, все должно быть в меру… Мне статья очень понравилась.

  2. София:

    Полезная информация,любить себя просто необходимо.Полюби себя сам,и другие тебя полюбят.

  3. natabul:

    Возлюби ближнего,как самого себя.Это как,если ты себя не любишь.Рекомендации по силам любому.Главное,поставить цель и найти мотивацию.

  4. Татьяна:

    Как не странно, это действительно для многих проблема! И самое печальное, что это отрицательно влияет на здоровье! Советую почитать книги Луизы Хей!

Написать комментарий к Арина