Комментарии на: Как начать бегать?

От: Ирина

Ирина — Thu, 04 Apr 2013 10:45:25 +0000

вот вот, а так ни когда не начать бегать, я уже лет пять собираюсь и все никак

От: Viva

Viva — Sun, 31 Mar 2013 16:57:49 +0000

Для меня проще начать бегать на беговой дорожке, так что отдаю предпочтение тренировкам в тренажёрном зале)))

От: Елизавета

Елизавета — Fri, 29 Mar 2013 06:36:59 +0000

У меня муж с завтрашнего дня хочет начать бегать. сейчас читала ему вашу статью – познавательно, спасибо. бегать – это хорошо, наверное, но больше для мужчин. у меня после ежедневного бега стали огромными икры, очень некрасиво

От: Ольгунчик

Ольгунчик — Wed, 27 Mar 2013 10:29:28 +0000

Согласна с комментатором выше. Чтобы начать бегать лучше всего завести собаку. А вот когда её нет приходится себя “ломать”.

От: Nino4ka

Nino4ka — Wed, 27 Mar 2013 08:02:15 +0000

Самое сложное – это даже не начать бегать, а продолжить. Сколько раз пыталась… но вторая и третья пробежка – это ужас.. Зато когда преодолеешь себя, и через пару недель увидишь хоть небольшой. но результат – ноги с утра сами несут на пробежку)

От: Юлиана

Юлиана — Tue, 26 Mar 2013 05:52:20 +0000

Не, начать бегать это вот для этого товарища, что на фотографии изображен, это вот для него. А я воздержность все же. ))

От: Маша

Маша — Tue, 26 Mar 2013 05:22:47 +0000

Обязательно хочу начать бегать, как только позволят погодные условия! Тем более, что чувствую — надо! “Показания” достаточно серьезные, ведь за плечами беременность и почти год безвылазного сидения дома с маленьким ребенком… Пора уже приходить в форму

От: Анастасия

Анастасия — Thu, 14 Mar 2013 08:31:39 +0000

Никогда не бегала и уже на смогу заставить себя начать бегать. Вот на восточные единоборства в спортзал походить, это кайф, а по улице бегать не нравится.

От: Елка-Палка

Елка-Палка — Wed, 13 Mar 2013 14:29:19 +0000

Вот уж что я никогда бы не смогла сделать, так это начать бегать. Очень я это дело не люблю, даже в школе 2 км сдать не могла.

От: Дейзи

Дейзи — Mon, 11 Mar 2013 18:07:18 +0000

А лучшим стимулом начать бегать будет ваш домашний питомец! Заведите собаку, и бегайте по утрам на здоровье – на свое, и на вашего четвероногого друга! Это еще и дисциплинирует. В снег или ветер обязательно появится соблазн пропустить пробежку, но ваш напарник точно не даст вам это сделать