Саморазвитие и самосовершенствование

У современного человека очень часто не хватает на все времени, очень сложно все успевать. Но бывают моменты, когда становится скучно. Да, парадокс, но это так. Современный человек больше всего страдает от нехватки времени и от скуки. Почему так происходит? Просто мы бываем так заняты, что в свободное время просто не знаем, чем заняться. Я встречала таких людей, которые не любят выходные и отпуск, потому что они нарушают привычный ход вещей. Но любому человеку просто необходимо отдыхать и расслабляться. И не всегда лучший вариант — лежание на диване. Давайте подумаем, чем можно заняться дома, если вам стало скучно. Подробнее »

Всем известно, что мысли материальны, что мечты необходимы человеку, что мечтать полезно. Чем четче мы представим конечную цель, тем быстрее ее достигнем. А позитивные мысли улучшают настроение, повышают самооценку, помогают добиться успеха и делают человека просто более счастливым. Позитивное мышление и мечты — это, конечно, замечательно, но чтобы был результат нужно переходит от мысли к действию. А это самый сложный этап.

Чтобы перейти от мысли к действию, важно запастись терпением, уверенностью и избавиться от страхов и стереотипов. Давайте попробуем разобраться на конкретных примерах. Подробнее »

Сегодня достаточно много людей пробуют работать на дому. Очень заманчиво, когда сам себе начальник и никто ничего не требует. А еще работать можно в удобное для себя время. Одним из самых распространенных видов заработка в интернете является копирайтинг. То есть человек зарабатывает деньги написанием статей, обзоров, отзывов.

Копирайтингом могут заниматься только очень трудолюбивые, усидчивые люди с богатым воображением. Ведь нужно постоянно находить темы для новых статей. И эти темы должны быть интересны. А то работа рискует стать пыткой. Подробнее »

Семья — самое главное и необходимое, что есть у человека. Ребенок растет в семье, а взрослый человек создает свою собственную семью. Но вот ваша свадьба прошла. Вы были так счастливы! Казалось, что счастью и гармонии не будет конца! Но начались семейные будни. Вы лучше узнаете друг друга, учитесь жить вместе, привыкаете друг к другу, создаете общие правила.  Но через несколько лет вы начинаете понимать, что семья рушится. Конечно, без кризисов семейной жизни не обойтись. Ведь это новые этапы в ваших отношениях. Но нужно действовать. Улучшить отношения вполне реально. Но здесь важно желание обоих. Подробнее »

Середина лета — это отличное время, чтобы укрепить свое здоровье, иммунитет и запастись витаминами. Ведь именно сейчас начинается сезон фруктов, овощей и ягод. Все плоды по-своему вкусны и полезны. Но, наверное, именно арбуз является любимым летним лакомством. Ведь в жаркое время организм испытывает дополнительную потребность в жидкости, а арбуз отлично насыщает организм влагой. Но стоит помнить, что арбуз — это не просто вкусная ягода, но еще и очень полезная. Сегодня мы поговорим о полезных свойствах арбуза. Подробнее »

Жизнь каждого человека полна своих открытий, переживаний, взлетов, падений, успехов, неудач, чувств, эмоций… Список можно продолжать до бесконечности. Человек шагает по своей жизненной дороге, то и дела делая выбор, выбирая направление. Правильным был этот выбор или нет — решает только время.

Каждый человек сам выбирает свой путь и скорость движения. Кому-то комфортно просто бежать вперед, не зацикливаясь, практически не анализируя, такой человек постоянно что-то пробует, что-то меняет. Но у него практически нет времени на наблюдение и созерцание. Подробнее »

Лето — замечательное время года: тепло, светло, весело. А еще лето — это пора отпусков. Это время, когда можно расслабиться, отдохнуть, понежиться на солнышке или просто выспаться. Несомненно, лето — это время возможностей, многие люди ждут его с нетерпением. С отпуском также многие люди связывают большие надежды. Только вот отпуск длится не все лето, он быстро проходит и нужно возвращаться к работе. А у кого отпуск в конце лета, тому тоже нужно ждать и выполнять свои рабочие обязанности. А у некоторых людей вообще нет отдыха летом, а, наоборот, они много и плодотворно работают. Подробнее »

Здравствуйте, уважаемые читатели! Вот и наш сайт постепенно приблизился к большому юбилею. Сегодня сайту исполняется 5 лет. Именно 25 июня 2012 года он начал функционировать. 5лет — это большой срок для любого проекта. Если проект существует 5 лет, то в нем есть смысл.

Сайт направлен на саморазвитие, самосовершенствование, работу над собой. Изначально именно так и заявлено. Но, с течением времени, могу сказать, что не менее важно для человека быть счастливым, успешным, вести здоровый образ жизни, короче говоря, жить в гармонии с собой и окружающим миром. Подробнее »

Жизнь современного человека полна разнообразных стрессов и переживаний. Что-то не складывается на работе, заработную плату давно не повышали, в семье проблемы, ребенок не слушается… В принципе, поводов для беспокойства достаточно. Конечно, все люди разные. Мы по-разному относимся к стрессовым ситуациям. Но у каждого человека бывают моменты, когда просто необходимо быстро успокоиться.

Чтобы жизнь стала счастливой и спокойной, нужно научиться справляться со своими эмоциями, то есть успокоиться нужно мгновенно. Подробнее »

Люди, которые ведут здоровый образ жизни, занимаются спортом постоянно, вне зависимости от сезона, погоды за окном и настроения. Это привычка, которая необходима, как воздух или пища. Но если вы пока не относитесь к данной категории людей, то желания постоянно заниматься спортом у вас нет. А лето — это теплая пора, когда хочется расслабиться и отдохнуть. Кроме того, лето — это пора отпусков, а мало кто начинает заниматься спортом в отпуске. Но все-таки летом заниматься спортом очень комфортно и полезно. Подробнее »