С чего начать движение к счастью?

Каждый человек стремится к счастью. Возможно, стать счастливым — это и есть смысл человеческой жизни или ее главная цель. Только вот счастье очень кратко. Очень мало людей могут сказать, что они счастливы. Возможно, они скажут, что довольны, успешны, здоровы. Но как часто сами люди не разрешают себе быть счастливыми! А кто-то просто не знает, как изменить свою жизнь, с чего начать. Ведь в любом деле — самое сложно решаться и начать, потом все пойдет проще. Если вы решили изменить свою жизнь в лучшую сторону, то просто начните действовать.

10 рекомендаций, которые помогут начать двигаться к счастью:

1. Поймите, чего вы хотите

   Это самый важный и самый сложный пункт. Чтобы стать счастливым, нужно понимать, а что именно вас сделает счастливым. Для кого-то важна семья, рождение детей, для кого-то — карьера и престижная работа, а кому-то хочется много путешествовать.

2. Не бойтесь решать свои проблемы

   Пока вы не будете решать свои проблемы, времени на счастье у вас точно не будет. Возникла проблема? Решите ее сейчас! Так вам не придется тратить время и нервы на переживания.

3. Общайтесь с правильными людьми

   Общение должно приносить вам удовольствие и заряжать энергией. Исключите из своего круга для общения энергетических вампиров и вечных нытиков.

4. Научитесь жить настоящим

   Конечно, можно постоянно анализировать прошлое и планировать будущее, но тогда вы пропустите самые важные моменты и радости настоящего.

5. Дайте шанс своим мечтам

   Даже если ваши мечты кажутся вам нереальными, то все равно продолжайте мечтать и верить, что они станут реальностью. А еще подумайте, что вы можете сделать для воплощения своей мечты в жизнь.

6. Не бойтесь своих желаний

   И не стоит бояться желаний, какими бы большими они не были! Все реально!

7. Сравнивайте себя только с собой прошлым

   Большой помехой на пути к счастью становится сравнение себя с другими. Вы решили пойти на йогу, вам понравилось занятие, вы полны сил и энергии. Только зачем-то начинаете переживать, что у вас неидеальная фигура и плохая растяжка, а вон та девушка легко садится на шпагат.

8. Разрешите себе ошибаться

   Именно страх ошибок способен нас парализовать. Чтобы не ошибиться, мы готовы ничего не делать.

9. Не стремитесь к идеалу

   Идеал не достижим и не стоит переживать. Стремитесь не к идеалу, а к самосовершенствованию.

10. Двигайтесь к своей цели каждый день

    Четко определите цель и каждый день старайтесь сделать хотя бы минимальный шажок к ее достижению.

Каждый человек может быть счастливым. Просто нужно себе это позволить и приложить усилия. Ваше счастье — в ваших руках!