В обществе устоялось мнение, что находиться в декрете — это отдых. Сиди дома с ребенком, гуляй, наслаждайся жизнью. Все будущие мамочки прямо рвутся в декретный отпуск. А так ли на самом деле все радужно?
Если вы ждете первенца, то, наверное, вы стремитесь поскорей уйти в декрет. Вам надоела работа, постоянная спешка, вы мечтаете, как прекрасно заживете со своим малышом. Декретный отпуск для вас — это что-то новое, интересное. Материнство вы идеализируете.
Понять, нравится ли вам в декрете, можно только через некоторое время после рождения ребенка. В отпуске с малышом особенно трудно находиться активным женщинам. Ведь они привыкли постоянно планировать свое время, достигать успеха. А жизнь в декрете — противоположность.
Почему декретный отпуск не стал для вас счастьем? И что с этим делать?
Полная зависимость
Начальник мал, но подчинить себе умеет. Многим молодым мамам очень непросто принять полную зависимость от малыша. В магазин выйти сложно, с подругами не виделись давно, даже дома не можете приготовить обед, потому что малыш требует внимания.
Совет: максимально привлекайте к заботе о ребенке мужа. Выходной он может полностью провести с малышом, а вы посвятите день себе.
Отсутствие планов
Современные женщины привыкли все планировать. А с ребенком вы не знаете, что будет через минуту. Вот он спокойно играет и улыбается, а через секунду бежит к вам с ревом. Или вы решили всей семьей поехать в гости, но перед выездом у карапуза начал резаться зубик.
Совет: отказаться от планирования. Учитесь действовать по ситуации. Так сэкономите свои нервы.
Нехватка общения
Современная женщина постоянно общается. А теперь вы сидите в четырех стенах, слушаете крики и плач ребенка, стараетесь ему что-то рассказать, но не всегда успешно. Ваша коммуникация свелась к разговорам с собой, общению по телефону.
Совет: находите время на друзей, общайтесь с мужем и родными. Найдите хобби, оно частично заменит нехватку общения.
Однообразие
Каждый следующий день похож на предыдущий. Вы вообще не помните, какое сегодня число. А какая разница? Распорядок понятен: кормление, прогулка, сон, уборка, готовка, стирка… И так по кругу, по бесконечному кругу.
Совет: находите время на себя. Муж пришел с работы, пусть часик поиграет с ребенком. А вы делайте то, что вам нравится. Не перегружайте себя домашними делами. Вы в отпуске по уходу за ребенком, а не за домом.
Плохие отношения с мужем
Вы оба устаете, у вас нет сил и времени друг на друга. Кроме этого, вы считаете несправедливым, что в жизни супруга ничего не изменилось. А вы должны сидеть дома с ребенком.
Совет: находите время друг на друга. Больше разговаривайте, обсуждайте проблемы и перспективы.
Декретный отпуск — особенное время в жизни любой женщины. Он может быть непростым. Но провести его с пользой — задача любой молодой мамы.
