SamRazvit.ru
Саморазвитие и самосовершенствование

Архив рубрики: ‘Психология’

Куда приводят сомнения?

Автор admin Опубликовано: Сентябрь - 17 - 20181 коммент. »

Куда приводят сомнения?Жизнь — штука непростая. Любой человек каждый день решает множество вопросов и принимает огромное количество решений. От таких решений во многом зависит дальнейшая жизнь. Для разных людей это занятие проходит по-разному. Один человек с легкостью делает свой выбор, практически не задумываясь. Другой человек старается переложить всю ответственность на какого-нибудь. А третий — много сомневается, все взвешивает, просчитывает варианты. Конечно, сомневаться — это естественно для любого человека. Но иногда сомнения просто начинают мешать жить. Подробнее »

8 причин потери мотивации

Автор admin Опубликовано: Июль - 29 - 20180 коммент. »

8 причин потери мотивацииМотивация — это сила, которая способна творить чудеса. Бывает, что человек чего-то очень сильно хочет, он сверхмотивирован, он готов много и усердно работать, развиваться, совершенствоваться, ради достижения желаемого результата. Это замечательное состояние. Человек живет полноценной жизнью, у него есть цели, интересы, стремления. Такой человек постоянно растет как личность, жизнь его меняется в лучшую сторону. Но, к сожалению, бывает и другая ситуация. Человек теряет интерес к жизни, к работе, к хобби. Для него малейшая трудность становится непреодолимой преградой. Подробнее »

Какой отдых повышает работоспособность?

Автор admin Опубликовано: Июнь - 17 - 20180 коммент. »

Какой отдых повышает работоспособность?Каждый человек стремится продуктивно работать и хорошо отдыхать. Гармония между работой и отдыхом — это тот идеал к которому стоит стремиться для счастливой и интересной жизни.. Но так бывает далеко не всегда. Одни люди с головой уходят в работу. Они стремятся много заработать или реализовать свой потенциал, но от этого страдает семья и здоровье. Другие люди, наоборот, не хотят работать. Они просто отсиживают положенное время, им скучно и неинтересно. Это чревато потерей интереса к жизни и нереализованностью собственного потенциала. Чтобы работа была продуктивной, она должна быть интересной, приносить доход и способствовать развитию и реализации. Подробнее »

Хобби, которые сделают вас умнее

Автор admin Опубликовано: Апрель - 29 - 201810 комментариев »

Хобби, которые сделают вас умнееСчастлив тот человек, который нашел любимое занятие. Во время занятия хобби человек отвлекается и отдыхает от проблем, заряжается положительной энергией и успокаивается. Хобби помогает нам реализовать себя, раскрыть свои способности и потенциал. Найти любимое занятие можно по-разному. Кто-то точно знает, что ему нравится. Но большинство людей пробуют разные варианты и только потом определяются с выбором. С течением времени хобби могут меняться. Это нормально, мы взрослеем, меняются наши вкусы и интересы, жизненный опыт. Искать и пробовать новое — это замечательно. Подробнее »

7 способов справиться с апатией

Автор admin Опубликовано: Март - 4 - 20182 комментария »

Как справиться с апатией?Всем людям свойственны разные эмоции: положительные и отрицательные. Отлично, когда положительных эмоций много. Но отрицательные тоже должны быть, это нормально, это жизненный опыт. Плохо, когда негатива слишком много. Это может иметь разные последствия: от апатии до депрессии. О депрессии слышали все. Сегодня это очень популярно. Все больше людей во всем мире страдает от депрессии. А вот, что предшествует депрессии? Очень часто это апатия. О ней мы сегодня и поговорим. Подробнее »

Куда ушла вера в себя?

Автор admin Опубликовано: Декабрь - 22 - 20173 комментария »

Куда ушла вера в себя?Вера в себя — понятие относительное. Здесь важна золотая середина. Ведь отсутствие уверенности в собственных силах мешает жить не меньше, чем излишняя самоуверенность. Вера в себя, несомненно, помогает во многих сферах жизни. Такому человеку проще построить карьеру, создать семью, добиться успеха. Ведь уверенный в себе человек меньше сомневается и легче пробует новое. Так он не упускает возможностей.

Чтобы поверить в свои силы, существуют разные способы и варианты. Каждодневные упражнения и сильное желание дают результат. Подробнее »

Саморазвитие — мода или необходимость?

Автор admin Опубликовано: Ноябрь - 8 - 20171 коммент. »

Саморазвитие - мода или необходимость?Сегодня стало популярно заниматься саморазвитием, самосовершенствованием и личностным ростом. Многие люди читают специальную литературу по данной теме, посещают курсы, семинары и тренинги. Некоторые люди даже отводят своему развитию самое важное место в жизни и уделяют огромное количество времени. Но, как и в любой тенденции, есть противники. Некоторые люди считают саморазвитие глупостью, данью моде, пустой тратой времени. Недавно прочла на одном форуме фразу: саморазвитием занимаются те, кому просто нечем заняться. Подробнее »

Что мешает найти свое призвание?

Автор admin Опубликовано: Сентябрь - 15 - 20171 коммент. »

Что мешает найти свое призвание?Наверное, каждый человек периодически задумывается о смысле жизни, о своих целях, о призвании и о других вещах. Это нормально, именно благодаря таким размышлениям происходит личностный рост. Проще говоря, ставя определенные вопросы, человек растет как личность. Для самореализации очень важно найти свое призвание.

Давайте разберемся, что такое призвание. Большинство людей соотносят призвание с профессией. Это правильно, но неполно. Призвание необязательно искать только в профессии, его можно и нужно искать в творчестве, хобби, семье. Подробнее »

Как перейти от мысли к действию?

Автор admin Опубликовано: Август - 8 - 20170 коммент. »

Как перейти от мысли к действию?Всем известно, что мысли материальны, что мечты необходимы человеку, что мечтать полезно. Чем четче мы представим конечную цель, тем быстрее ее достигнем. А позитивные мысли улучшают настроение, повышают самооценку, помогают добиться успеха и делают человека просто более счастливым. Позитивное мышление и мечты — это, конечно, замечательно, но чтобы был результат нужно переходит от мысли к действию. А это самый сложный этап.

Чтобы перейти от мысли к действию, важно запастись терпением, уверенностью и избавиться от страхов и стереотипов. Давайте попробуем разобраться на конкретных примерах. Подробнее »

5 рекомендаций, как быстро успокоиться

Автор admin Опубликовано: Июнь - 17 - 20176 комментариев »

Как быстро успокоиться?Жизнь современного человека полна разнообразных стрессов и переживаний. Что-то не складывается на работе, заработную плату давно не повышали, в семье проблемы, ребенок не слушается… В принципе, поводов для беспокойства достаточно. Конечно, все люди разные. Мы по-разному относимся к стрессовым ситуациям. Но у каждого человека бывают моменты, когда просто необходимо быстро успокоиться.

Чтобы жизнь стала счастливой и спокойной, нужно научиться справляться со своими эмоциями, то есть успокоиться нужно мгновенно. Подробнее »