SamRazvit.ru

Саморазвитие и самосовершенствование

загрузка...

Архив: Июль, 2012

Польза изучения иностранных языков

Автор admin Опубликовано: Июль - 3 - 20128 коммент. »

Язык хранит в себе традиции и историю народа. В нем находят отражение политические, экономические и социальные изменения в жизни общества. Язык уникален: он отражает мировоззрение его носителей. Чем больше человек знает иностранных языков, тем шире у него кругозор, тем увереннее он себя чувствует в современном обществе.
Скорость овладения иностранным языком зависит от уровня мотивации. Чем больше вы хотите знать язык, тем быстрее вы им овладеете.

В чем польза изучения иностранного языка?

1. Расширение кругозора. Язык знакомит с культурой, историей, традициями народа. Подробнее »

8 факторов, влияющих на память

Автор admin Опубликовано: Июль - 2 - 20121 коммент. »

Факторы, влияющие на памятьНаша память уникальна: она хранит огромный объем информации. Также память избирательна: одни события мы запоминаем на всю жизнь, другие же забываем через несколько дней.

Как улучшить память и все запоминать?

На улучшение памяти влияют следующие факторы:

1. Сон. Для нормального функционирования мозга необходимо спать 7-8 часов. Именно во сне происходит основная работа мозга по запоминанию материала. Поэтому перед экзаменом, например, необходимо хорошо выспаться, а не сидеть всю ночь за учебниками.

2. Питание. Необходимо полноценное питание: мясо, фрукты, овощи, сыр, орехи, шоколад, ананасовый сок. Выпевайте 1,5 л. воды в сутки. Подробнее »