Самооценка — это отношение человека к самому себе. От её уровня зависит мотивация, успех, отношение с другими людьми. Как завышенная, так и заниженная самооценка создают определённые трудности в достижении поставленной цели, поэтому для продуктивной работы над собой необходимо знать уровень своей самооценки. Если ваша самооценка вас не устраивает, то нужно поработать над её исправлением. Исправить самооценку вам поможет статья «Самооценка: завышенная, адекватная или заниженная?«, а также «Завышенная самооценка: как с ней бороться?»
Для определения уровня самооценки пройдите следующий тест
1. Вы чувствуете, что не умеете как следует разговаривать с людьми?
2. Вы чувствуете, что люди говорят про вас за вашей спиной?
3. Вам не с кем поделиться вашими мыслями?
4. Люди не особенно интересуются вашими достижениями?
5. Чувствуете себя скованными?
6. Внешний вид других куда лучше, чем ваш?
7. Люди ждут от вас очень многого?
8. Вы не чувствуете себя в безопасности?
9. Вы беспокоетесь за свое будущее?
10. Вы боитесь выглядеть глупыми?
11. Вы часто волнуетесь понапрасну?
12. Вам кажется, что многие не понимают вас?
13. Вам хочется, чтобы ваши друзья подбадривали вас?
14. Вам кажется, что с вами должна случиться какая-нибудь неприятность?
15. Вас волнует мысль о том, как люди относятся к вам?
Понравилась статья? Поделитесь, пожалуйста, в соцсетях!
Рада, что у меня адекватная самооценка и по плечу серьезные дела 🙂
Интересный тест.Адекватная самооценка.
Самооценка адекватная. Тест подтвердил то, о чем я знала. И это здорово.
Правда интересный тест! Но подозрения вызвали комментарии, хоть их и немного! Кажется у всех адекватная самооценка, и всем по плечу трудности!)) Что и мне сказали тоже!
Возможно, что с другими результатами люди просто не отписываются). В результатах теста все же могут получиться различные уровни самооценки.
А я думала что у меня заниженнаяъ
Заниженная самооценка
Вы себя недооцениваете, нужно исправлять свою самооценку. Будем работать))))
У меня заниженная самооценка. Всё верно.