Каждый человек с детства знает, что лень – отрицательная черта характера. Все, кто стремится к успеху, достатку, совершенству, объявляют ей войну. Мы много работаем, ставим новые цели и пишем новые планы. В нашей жизни просто не остается места для лени.
Но давайте разберемся, насколько лень опасна и вредна. Все мы слышали, что лень – двигатель прогресса. Это правда. Человеку надоело ходить пешком, он придумал колесо, потом автомобиль. Надоело подниматься по лестнице, изобрел лифт. Стало неудобно готовить на костре, появились печи, потом газовые плиты. Примеров великое множество.
А еще лень бывает спасительной. Как это? Она подает сигналы человеку, что его организм перенапрягается, устает, что может наступить болезнь или депрессия.
Спасительная лень бывает в следующих случаях:
-
Предупреждение о переутомлении
Вы стараетесь достичь успеха и заработать денег, поэтому много времени проводите на работе. А когда что-то не успеваете, то дорабатываете дома. Вы забываете об отдыхе, общении и свободном времени. В таком режиме ваш организм долго не сможет работать. Ведь ему необходимо переключаться. Поэтому, возможно, появится спасительная лень.
-
Сигнал о нехватке сна
Помните, что сон должен быть полноценным и долгим. Это подзарядка вашего организма. Но почему-то многие люди, когда что-то не успевают, предпочитают жертвовать сном. В результате – днем вялость, сонливость и нежелание работать.
-
Предупреждение о возможных заболеваниях
Если вы вдруг стали быстро уставать, то задумайтесь. Возможно, это сигнал организма о заболеваниях или нехватке витаминов. Например, при нехватке йода и витамина С, человек испытывает постоянную усталость.
-
Сигнал о депрессии
Если вы часто испытываете стрессы на работе или конфликты в семье, то ваш организм может начать лениться. У вас падает продуктивность работы, вы становитесь более рассеянным и невнимательным. Это симптомы начинающейся депрессии. А депрессия — сложное заболевание, которое требует долгого лечения.
Лень, конечно, отрицательно влияет на нашу жизнь. Она мешает достичь успеха, реализовать мечты, достичь финансового благополучия. Но есть и другая сторона медали. Это спасительная лень. Она наступает, когда человек переутомляется, перерабатывает, испытывает постоянный стресс, часто недосыпает. На нее нужно обратить внимание. Проанализировать ситуацию и внести изменения в свой жизненный ритм.
Вообще стоит прислушиваться к своему организму, он не соврет 🙂
Мне больше нравится утверждение: лень — двигатель прогресса. Если все время работать, станешь трудоголиком, я чтобы чего-нибудь достичь, необходимо иногда лениться.
То-то меня в последнее время в сон клонит, оказывается спасительная лень.
Действительно, для тех кто много работает не существует понятия лени, это просто снижение работоспособности от усталости и переутомления.
Спасительная лень — полезная вещь.Ведь наш организм нуждается в отдыхе.
Согласно с оставленными комментариями выше, в том плане, что нужно научиться слушать себя. Вот пришла я с работы и чувствую усталость, когда так происходит, я ложусь спать, мне достаточно 15 минут, чтобы восстановить силы, что потом дает мощный заряд на весь оставшийся день. И лень как рукой снимает. А иногда нужно пересилить это состояние встать и сделать.
Спасибо за полезную статью, я тоже заметила в последнее время очень устаю, это значит, что нужно задуматься, очень многое влияет на наше самочуствие и лень, возможно действительно надо витаминов попить.
Все верно — иногда полезно и полениться, дать себе слабину… нужно уметь слушать свой организм — просто так (если ты не лодырь по жизни), лениться не потребуется… Ну а к коль нужно, можно чуток!
Да, очень важно прислушиваться к своем организму и давать ему своевременный отдых. Однако, если сильно увлечься идеей полезно лени, можно вообще все дела забросить ))) Хотя нам- женщинам это вряд ли удастся…. Как говорит моя свекровь «Самая ленивая женщина делает по дому в 100 раз больше, чем самый усердный мужчина»
Про переутомление могу подтвердить.. На меня лень всегда наваливается, когда «перебираю» с делами.. наступает момент, кода просто не хочется ничего делать.. организм сопротивляется..
Точно-точно! Я, в общем-то муравей-трудяжка, работаю 24 часа в сутки 7 дней в неделю (не сочувствуйте, работа любимая :)). Но иногда бывают дни, когда я просто слоняюсь, хватаюсь и бросаю то то, то это. Ничего в итоге не двигается с места. Где-то в середине дня я начинаю это замечать за собой, и, понимая, что сегодня уже ничего толкового не получиться, я объявляю себе: «сегодня актируем» (это старый строительный термин о безделье). Выходит, организм сам вытребовал себе выходной!