Зачем нам самооценка?

Каждый человек знает, что такое самооценка, что идеально, если она адекватная. Тогда мы реально воспринимаем свои потребности и цели, достигаем результата, отдаем отчет своим желаниям. Короче говоря, живем в гармонии с собой и окружающим миром. А вот когда самооценка заниженная или завышенная, возникают трудности. Человек с заниженной самооценкой недооценивает себя, он не ставит цели, ему сложно добиться успеха, сделать карьеру, поверить в себя, он во многом разочаровался. Человек с завышенной самооценкой чересчур самоуверен, его способности не дотягивают до желаний. Жить ему проще, но в какой-то момент он сильно разочаруется. Это несколько слов о важности самооценки. А настолько ли она важна?

Для чего нам самооценка?

1. Гармония и уверенность

   Когда человек меньше переживает, он живет в гармонии с самим собой. Человек с адекватной самооценкой меньше терпит неудач, легче преодолевает трудности, потому что не ставит заоблачные цели, но стремится к успеху. А каждая цель, которую мы достигли, дает нам уверенность в себе.

2. Построение своей жизни по собственному сценарию

   Чтобы стать успешным, нужно стать капитаном своей жизни. Но это возможно, если вы планируете и двигаетесь к своей цели. Человек с адекватной самооценкой реально оценивает ситуацию, он двигается к успеху медленно, но верно. Он берет ответственность за свои решения на себя.

3. Познание самого себя

   Это главная цель любого человека. Но как можно познать себя, если вы преувеличиваете или недооцениваете свои способности? Познать себя можно, если четко знаете и понимаете свои сильные и слабые стороны, подчеркиваете свои достоинства и корректируте недостатки.

4. Полноценное общение с людьми

   Не все сегодня общение считают важным, но коммуникация необходима. Мы остаемся людьми, пока умеем общаться. Люди с завышенной или заниженной самооценкой часто испытывают проблемы с общением. Одни смотрят на всех свысока, другие неуверенные и неинтересные собеседники.

5. Стремление к лучшему

   Стремиться и достигать лучшей жизни могут только люди с адекватной самооценкой. Люди с завышенной самооценкой не могут стремиться к лучшему, потому что считают лучшим самого себя. А люди с заниженной самооценкой просто не считают себя достойными лучшего.

Роль самооценки в жизни человека огромна. Всем полезно определить свой уровень самооценки. Проанализировать результат и сделать выводы. Если есть необходимость, то всегда можно скорректировать уровень самооценки. Главное — желание.