Мы все хотим быть счастливыми и здоровыми, добиться успеха, стать независимыми, самореализоваться. Для этого мы постоянно работаем над собой, планируем будущее, ставим цели. Но не всегда все складывается так, как хочется. Иногда мы терпим неудачи, не достигаем поставленной цели, не выполняем план. В результате начинаем воспринимать свои неудачи нормально. Считаем себя несчастными, неспособными, становимся неуверенными и раздражительными.
А, может, стоит пересмотреть свое отношение к жизни, исключить некоторые вещи и привычки? Ведь стать счастливым, успешным, любимым несложно. Главное – захотеть и начать действовать!
Мы приведем список из 10-ти основных пунктов, на которые следует обратить внимание.
10 вещей мешающих жить:
-
Неуверенность в себе
Чтобы достичь цели, нужно верить в свои силы. Если не получается, то тренируйтесь. Начните с маленьких планов. Успех придаст вам уверенности. Со временем начнете ставить серьезные цели.
-
Лень
Она часто мешает добиться успеха. Может быть связана с неуверенностью и страхом. Чтобы побороть лень, четко планируйте свой рабочий день. Он должен включать не только работу, но и домашние дела, занятия спортом и досуг.
-
Неорганизованность
Если вы не умеете планировать свое время, то не достигните результата. Можно вести ежедневник. Можно планировать дела на день или на неделю. Разделите дела на важные, не очень важные и неважные.
-
Чужое мнение
К сожалению, многие взрослые люди зависят от чужого мнения. Это связано с авторитарным воспитанием в детстве. Поймите, что вы давно выросли, ваши решения должны быть только вашими. Вы несете ответственность за свои поступки.
-
Вредные привычки
Они портят не только здоровье, но и отношения в семье. Возьмите себя в руки, откажитесь от алкоголя и сигарет. Начните вести здоровый образ жизни!
-
Зависимость
Неважно от чего. От еды, сигарет, телевизора, социальных сетей, другого человека. Пора становиться свободным!
-
Страх
В первую очередь, страх неудачи. Вы изначально думаете, что у вас ничего не получится. Только помните, что лучше попробовать и проиграть, чем не решиться и жалеть.
-
Депрессия
Плохое настроение мешает наслаждаться жизнью. Разнообразьте свою жизнь: найдите интересное хобби, больше читайте, общайтесь, гуляйте.
-
Жалость к себе
У вас что-то не получилось? Не спешите себя жалеть. Проанализируйте, сделайте выводы и начните заново.
-
Перфекционизм
Желание во всем быть лучшим тоже мешает стать счастливым. Научитесь расслабляться и отдыхать. Вы не должны все и всегда делать идеально.
Избавиться от вещей и привычек, которые мешают жить, несложно. Все в ваших руках. Поверьте в свои силы, и начните действовать!
Да неуверенность в своих силах мне тоже часто раньше мешала, но жизнь научила быть сильной.
А мне порой мешает лень, стараюсь с ней бороться. Правда, иногда думаю, что это спасительная лень, поэтому сильно не увлекаюсь борьбой с ней.
Перфекцинизм не мешает.
Хороший список.Ведь столько вещей и привычек портят жизнь.Мне больше всего мешают лень и страх.
Мне больше всего мешает лень и я не могу с ней бороться.
Еще бы найти в себе силы это все побороть… А это нелегко…
Но ведь в этом и состоит прелесть работы над собой!
Мне мешает перфекционизм, впервые задумалась об этом недавно, а прочитав Вашу статью, точно поняла, что от него нужно избавляться
Для меня пункт номер один — неуверенность, давно искореняю, а с собой бороться самое сложное, но сдвиги есть и это не может не радовать. И еще мнение других, как бы не хотелось с ним считаться, но иногда все же приходится. Должна быть мотивация и осознанность в своей жизни, чтобы найти силы что-то изменить!
Да уж, пожоже у меня много недостатков… «Неуверенность» с возрастом прошла, зато появились новые…
А мне очень понравилось как в списке расположены вещи. Начнем по порядку. Конечно, мешают как внешние обстоятельства, так и внутренние и потому на первых двух местах расположились неуверенность и лень, попортившие Бог знает сколько судеб за всю нашу людскую историю. А затем пошли производные от них, ведь когда мы неуверенны и ленны, то мы и зависимы от чужого мнения, у нас очень много страхов и т.д. Меня очень порадовал 10 пункт — перфекционизм, который в крови большинства людей на земле. И вот как с ними бороться?
Это точно все эти качества мешают нам жить, но избавиться от них оказывается не так просто,нужно приложить усилия и силу воли, и все будет ок, а у меня главный минус это лень, никак не могу от нее избавиться.
Со всеми пунктами согласна, не согласна только с фразой «легко избавиться». От большинства этих пунктов не легко избавиться, как можно перестать бояться или стремиться к идеалу? Перфекционизм — это моя большая проблема. Тут нужна серьезная работа над собой и желательна помощь со стороны. Может я конечно преувеличиваю, но мне со своими страхами, зависимостью от чужого мнения и депрессиями долго пришлось бороться 🙁
Да, согласна, Ольга, эти вещи очень мешают нам жить и развиваться. у меня тоже часто бывает неуверенность в своих силах и боязнь чего-то нового. пока решусь на важный шаг, время проходит. А работать над собой необходимо и вырабатывать хорошие привычки, которые помогут добиться результата.
Хорошие советы. В наше время, очень многие подвержены чужому влиянию и любят жаловаться на жизнь, ничего не меняя. Если каждый будет стараться стать чуть лучше, скоро мы будем жить в идеальном мире! Действуем!
Мне бы время растянуть и жить ничего не мешает!
Отличные советы! и все прямо в точку!